Dissabte vam sortir amb bici de carretera el Mario i jo. Vam fer uns 93km pujant a la mussara desde tarragona, per la Selva i vaixar per Montral, Valls i Tgn. un mitja de 30 pero ja a la tornada ja no li vai passar cap relleu al Mario, esta massa fort XD.
Diumenje cursa de muntanya a Vilaplana,(Circuit de curses del baix camp) pujar a la Mussara i tornar a vaixar. Em va anar millor del que em pensava ja que no entreno especificament per aixo. Vaig arrivar a dalt 5e, i al poc rato anava 4t, pero cuan va començar a vaixar la cosa no anava tant rapid com els altres, degut a la por que tinc de esquinzarme els turmells ja que no fa tant que me'ls havia esquinzat els dos en diverses ocasions. Al final vaig entrar 7e amb un temps de 1:14 esta prou be.
0 comentarios:
Publica un comentari